Pesagem do dia 03/05/2023: 76,1kg
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 103,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 58,98g | Prot: 122,13g | Carbh: 99,70g.
Desayuno: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Ovo Frito, Jucurutu Queijo Coalho, Dori Bala Mel Recheada. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Sopa de Legumes com Carne, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Osho Torradas Pasiany Queijo, Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|