Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 94,25g | Prot: 194,43g | Carbh: 271,03g.
Desayuno: Croissant, Banana, Sütaş Yoğurt, Egg, Egg White, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Mercimek ekmeği, Banvit Hindi Göğüs. Cena: Sütaş Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hardline Whey 3Matrix, Oats . Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3Matrix, Egg White, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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