Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 27,54g | Prot: 108,08g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Decathlon Whey Protein , Maçãs Golden Delicious, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Morangos. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Pescada Cozida, Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mistura, Decathlon Whey Protein, Maçã, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferreira.rosana86
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