Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 75,58g | Prot: 97,92g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Перловка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Рестория Шеф Хумус Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Редис, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Almuerzo: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Помидоры, Редис, Сельдерей, Горбуша Жареная, Перловка Отварная, Рестория Шеф Хумус Классический. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Свинина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Бальзамический Уксус, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Самокат Сыр Гауда. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (не)зож
|