Diario de Raden.S.Psi, 04 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023

90 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2023:

1177 kcal

Grasa: 35,40g | Prot: 64,11g | Carbh: 144,36g. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Cena: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Start intermittent fasting lagi

11 sep. 23 por el miembro: Raden.S.Psi


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