Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 79,61g | Prot: 51,13g | Carbh: 198,03g.
Desayuno: Kiwi, Elite Sahnejoghurt Pfirsich-Maracuja, Magerquark. Almuerzo: Alnatura Hafermilch, BackWerk Kirschtasche. Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Käse, Aldi Gourmet Rohschinken, Schafskäse, Vollkornbrot, Campari Crodino, Weißer Tafelwein, Kürbiskernöl, Balsamico, Tomaten, Edeka Rucola. Pasa Bocas / Otros: Daim Daim, Rosewein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beedraa
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