Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 161,35g | Carbh: 286,14g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Cucina Grana Padano, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rote Paprika, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Barilla Fusilli. Cena: Aldi Putensalami, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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