Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 84,67g | Prot: 88,82g | Carbh: 232,75g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Шудашова Мимоза Новая Шудашова, Овсяная Каша Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Шудашова Еда Ангелов Шудашова, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Шудашова Салат Столичный без Заправки , Кальве Майонез Легкий. Cena: Шудашова Еда Ангелов Шудашова , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Макфа Гречка на Воде, Кальве Майонез Легкий, Табрис Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|