Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 69,48g | Prot: 116,99g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Лента Манго Желтое, Клубника, Виноград, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, 4 Сезона Клюква Замороженная, Мираторг Вишня без Косточки, О Самом Главном Семена Чиа. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Манго Желтое, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Рис Вареный, Рисовая Каша с Тыквой, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Яйцо, Перекресток Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, Ашан Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Coffee Like Флет Уайт, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|