Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 156,19g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Chobani Greek yogurt passion fruit, 100%, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: 25% less carb, Sirloin , Mix vegetables , Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Plums, Butter, Burgen bread, Birds Eye Chinese , Chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coke, Uprotein, Bananas, Coca-Cola (375ml). más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Karate - 39 minutos, Pesas - 1 hora, Garmin - 22 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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