Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nailz4me
Diario
03 may. 23
Diario de Nailz4me, 03 may. 23
Perfil de Nailz4me
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
On a roll now!!
102,5 kg
Disminuído hasta ahora:
13,0 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2023:
410 kcal
Grasa: 12,62g | Prot: 41,76g | Carbh: 33,24g.
Cena:
Kraft Sauce BBQ Originale, Olive Oil , Kraft 100% Parmesan, Asparagus , President's Choice Mixed Little Gems Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) .
Pasa Bocas / Otros:
Yoplait Source 0% Yogurt.
más...
2973 kcal
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 46 minutos.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yahooooo
03 may. 23 por el miembro:
Lindafitter
Nice drop! 👏
04 may. 23 por el miembro:
Val_Lily
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nailz4me
Ver la Historia Completa