Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1087 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 72,60g | Carbh: 34,59g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Gergelim, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Kellogg's Sucrilhos, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Espetinho de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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