Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4603 kcal
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Grasa: 211,51g | Prot: 168,60g | Carbh: 398,60g.
Desayuno: Chleb, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Almuerzo: Buraki, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Pilos Ser Camembert, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Lewiatan Czekolada Mleczna, Zwykłe Piwo, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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