Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 194,06g | Carbh: 299,32g.
Desayuno: Orzeszki Ziemne, Biedronka Kasza Gryczana, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Top Paluszki Solone, Olej Kokosowy, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Biały, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Chleb Żytni 100%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Masło Orzechowe, Płatki Owsiane. Almuerzo: Knorr Gorący Kubek Żurek z Grzankami. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kufelek
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