Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 89,29g | Prot: 120,94g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Ja! Reine Buttermilch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Spiegelei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Ja! Bayerischer Leberkäse. Cena: REWE Bandnudeln, Ja! Mini Mozzarella, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Reese's Pieces, Eiweiß Riegel No3, Eiweiß Riegel No 4. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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