Diario de gustavomint, 31 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2015:
1625 kcal Grasa: 67,34g | Prot: 132,21g | Carbh: 125,64g.   Desayuno: Banano, La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Clara de Huevo, Cuadril. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Paladini Salame Tipo Milán, Swift Paté, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Banano, Gentech Whey Protein 7900, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Coca-Cola Coca-Cola Light, Paladini Salame Tipo Milán, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. más...
1663 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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