Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 23,23g | Carbh: 76,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Alnavit Bio Hafer Knusper Müsli, Milbona Naturjoghurt. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ja! Remoulade, Käse, Aldi Kartoffelgratin. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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