|
грустно, но исправимо💪😎
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 52,65g | Prot: 48,90g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Окей Сыр Гауда Фасованный, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. Almuerzo: Конфета, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Золотой Колос Пряники с Повидлом, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня вообще грустно, даже забивать сюда не стала 😂 могем-практикуем 😅 так что точно справимся 💪
02 may. 23 por el miembro: smirnova.mnogomama
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naduhins
|