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🙈
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 29,18g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Edeka Kopfsalat , Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Brokkoli, Sellerie, Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Banane, Nabio Powerlinse Dattel Rote Linse Walnuss, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Milky Way Milky Way Minis. Cena: Naturli Organic Vegan Block, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Olivenöl, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
02 may. 23 por el miembro: Tigerini
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Oh....... Stopp die verkehrte Richtung!! 🙄🙋♀️
02 may. 23 por el miembro: Süsse 60+
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Peso Histórico de Schaka679
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