Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 73,09g | Prot: 283,99g | Carbh: 116,58g.
Desayuno: Kartoffelpüree, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Lidl Minutensteaks, Rapsöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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