Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 79,21g | Prot: 105,86g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: AH Biogarde Magere Kwark, Kruidvat Cacao Nibs, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Ekoplaza Pompoenpitten. Almuerzo: Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, AH Knakworst, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd). Cena: Durum Doner. Pasa Bocas / Otros: AH Notenmix Naturel Ongezouten. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sjattepieke
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