Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 35,57g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: Chá (Infusão), Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos, Quatá Creme de Ricota , Queensberry Geleia de Framboesa Diet. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Nuggets Frango Tradicional, Arroz Integral, Camil Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Café, Biscoito de Trigo Integral. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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