Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 108,69g | Carbh: 210,37g.
Desayuno: Natura Сыр Сливочный 45%, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик), Рот Фронт Конфеты Маска. Almuerzo: Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Петруха Нагетсы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Монетка Сушки Малютка Простая, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, ИП Борисик Кета Солёная, Благо Масло Растительное Рафинированное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Зимой и Летом Борщ. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Butter Wave Печенье Шоколадное, Ашан Киви, Belfood Коктейль Спортивный из Яблок и Банана с Киноа и Аминокислотами Шейк FOR_SPORT, Стерилизованный PROSPORT, Молочные Узоры Творог 5%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|