Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 94,93g | Carbh: 105,69g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гречка Отварная. Almuerzo: Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). Cena: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|