Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 106,32g | Carbh: 115,79g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Любимо Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Сармич Сыр, Окей Груша Форель, Увелка Крупа Гречневая. Almuerzo: Индилайт Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Самокат Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Сушка. Cena: Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|