Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 211,70g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Аквамарин Тунец, Нове Діло Хліб Сільський, Яйцо, Капучино, Sporter Zero One Tiramisu, Голубика, Хуторок Мука Пшеничная, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Белоцерковский Творог 0%. Almuerzo: Лук, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Philadelphia Philadelphia Light, Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Гармаш Балык Марочный. Cena: ГМЗ Йогурт 2,5%, VICI Мексиканская Смесь, Алан Шинка З Яловичини, Sen Soy Соевый Соус, Премия Рис Басмати . Pasa Bocas / Otros: BSN Amino X, На Здоровье Молоко 0,5%, Sporter Zerone. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SerhiiKhomenko
|