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Einen schönen 1 Mai wünsche ich Euch 😊
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 15,76g | Prot: 76,66g | Carbh: 40,40g.
Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: ASIA Soja Süß Pikant , Gemischter Salat, Edeka Mungbohnen Sprossen, Naturgut Bio-Dinkelreis, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Hefeteig. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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