Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 76,67g | Prot: 120,44g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Растительное Масло, Король Сыров Сыр, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, 1 Win Beauty Collagen. Almuerzo: Арахис, Курага, Милград Творожный Сыр Классический, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Cena: Фундук , Atech Nutrition Казеин, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Heineken Пиво Безалкогольное, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|