Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 53,52g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Сластена Печенье Земелах, Финик, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|