Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2804 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 162,06g | Carbh: 366,02g.
Desayuno: Artebianca Pan Piumino, Prosciutto Cotto, Arance, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Coop Hamburger di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Bon Bontà Pasta Fresca all'uovo . Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cocinar - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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