Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 102,04g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Pompeian Canola Oil and Extra Virgin Olive Oil plus omega-3 dha, Chicken Breast, Ronzoni Healthy Harvest Whole Grain Spaghetti. Almuerzo: Wendy's Sweet & Sour Nugget Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, 4c Japanese Style Panko Seasoned Bread Crumbs (4C). Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Candy, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbabyr
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