Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 105,53g | Carbh: 173,80g.
Desayuno: Bauducco Cereale Toast Integral , Vigor Cream Cheese Light , Ipanema Queijo Branco Light, Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Monster Energy Ultra, Banana-da-Terra Frita, Tauste Salpicão de Frango, LeBon Peito de Frango Empanado, Seara Costela Molho Barbecue, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quiabo, Creme de Milho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Almanara Kibe Assado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Bauducco Cereale Toast Integral , Nestlé Negresco Sorvete de Morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruleit
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