Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 35,56g | Carbh: 161,82g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg. Almuerzo: Paneer, Chapati, Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Salt, Turmeric (Ground), Chilli Powder, Sunflower Oil, Pickled Mango, Mango. Cena: Chutney, Beef Curry, Chapati. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Elite rusk. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chukuka
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