Diario de NephieIch, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1414 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 51,67g | Carbh: 200,91g.   Desayuno: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Националь Хлопья Пшенно-Рисовые, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Almuerzo: Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Блины на Молоке, Раменский Кондитерский Комбинат Мини-Маффины Домашние, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , От Фермера Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Пряничный Домик Коврижка с Чёрной Смородиной. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NephieIch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.