Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 101,81g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Global Village Баклажаны в Аджике , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бразильские Орехи, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Global Village Баклажаны в Аджике , Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Болгарский Перец, Сельдерей, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста. Cena: Унипром Пастрома Свиная, Крутой Окер Семечки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Баклажаны в Аджике , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кубанский Молочник Творог 5%, Nestea Чай со Вкусом Лимона. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|