Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 161,41g | Prot: 84,76g | Carbh: 217,35g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". Almuerzo: Хлеб Черный, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза. Cena: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|