Diario de Gertrude888, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1546 kcal Grasa: 61,31g | Prot: 114,63g | Carbh: 146,44g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Almuerzo: Sugar, Checkers Crunchy Peanut Butter, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Cena: NPL Platinum Whey Vanilla Bean, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Woolworths Roasted Butternut & Pumpkin, Corn on The Cob with Butter . Pasa Bocas / Otros: NPL Platinum Whey Vanilla Bean. más...
1497 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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