Diario de Mohamed Abo-Elhamd, 30 abr. 23

اتمني حد يشجعني
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
22 kcal Grasa: 0,58g | Prot: 1,55g | Carbh: 3,42g.   Desayuno: جبنة قديمة مش, خيار خيار . más...
2486 kcal Ejercicio: جري في المكان - 1 minuto, ... - 1 minuto, نط الحبل - 1 minuto, نط - 1 minuto, ضغط - 1 minuto, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 54 minutos, اسكواد - 1 minuto. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.