Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 77,92g | Carbh: 236,88g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa Light, Sandía, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, SOS Arroz Integral Cocido, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Cena: Agua de Jamaica, Sandía, D'Gari Maple sin Azúcar, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, BSD Foods Premium Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: Barcel Palomitas Acarameladas, Barcel Palomitas Acarameladas, Barcel Palomitas Acarameladas. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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