|
Только я подумала, что наступило плато и надо себя как-то ответственнее дисциплинировать в питании, как случился очередной стресс, жесткий нервный срыв и хоба — у меня опять нет аппетита и за день я потребила 200 ккал и то насильно впихнув в себя.
Завтра буду потихоньку пытаться себя накормить, потому что так нельзя, не делайте так:(
Весов сейчас нет под рукой, не взвешивалась. Но подозреваю, что через пару дней увижу там нечто интересное🫠🥲
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|