Diario de galcoforado, 28 abr. 23

Pesagem do dia 28/04/2023: 77,6kg
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 102,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2023:
1897 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 96,92g | Carbh: 235,96g.   Desayuno: Verde Campo Natural Whey Doce de Leite, Muscle Supplements Whey Isolado Sabor Baunilha, Maçã, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Bauducco Panettone Salgado , Bala (Dura). Almuerzo: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Goma. Cena: Naturalle Iceup Picolé de Castanha, Frosty Picolé Sabor de Chocolate Belga e Truffa Premium de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Regina Queijo Minas Padrão, Tambaú Bananada. más...
1698 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de galcoforado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.