Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 81,59g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Concentrado, Café, Bolo de banana protéico. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salpicão de Frango, Farofa. Cena: Farofa de Ovo, Salpicão de Frango, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Torta de Frango, Cachorro Quente. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queziaodc
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