Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 108,46g | Prot: 135,80g | Carbh: 176,78g.
Desayuno: Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Nestlé Neston Vitamina Instantânea. Almuerzo: Cenouras, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Repolho, Couve Manteiga Refogada. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer, Coxão Duro Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.tomaelo
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