Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 115,43g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Linfrön, Arla Mellanmjölk 1,5%, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Skalade Solrosfrön, Arla Hushållsost 26%, ICA Havregryn, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Äpple, BOB Hallonsylt, Kronägg Flytande Äggvita, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar. Cena: Tonfisk i Olja (på Burk), Udon Nudlar (Kokta), Blandad Sallad. Pasa Bocas / Otros: Pågen Italienskt Lantbröd, Arla Hushållsost 26%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de La_Bejb
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