Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 53,45g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Orange Juice, Feta Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almuerzo: Member's Mark Guacamole Minis, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Raspberries , Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Hormel Natural Choice Original Uncured Pepperoni, Synergy Trilogy Kombucha (Bottle). más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmzyCat
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