Diario de chanez06, 30 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2015:
1812 kcal Grasa: 76,93g | Prot: 68,25g | Carbh: 205,55g.   Desayuno: Carrefour Crunchy Muesli Mélange de 4 Noix, Café au Lait. Almuerzo: Éclair au Chocolat, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Huile d'Olive, La Laitière Yaourt Vanille, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Poisson. Cena: Uncle Ben's Express Mediterran, Uncle Ben's Express Mushroom Rice, Baguette, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
1649 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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