Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 104,03g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Знак Хлеба Хлеб Крестьянский, Золотая Пашня Геркулес. Almuerzo: Макароны Отварные, Polezzno Вакаме, Рис Вареный, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Шарлотка с Яблоками, Банан. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|