Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
769 kcal
|
Grasa: 17,81g | Prot: 82,23g | Carbh: 77,64g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Агро Альянс Отруби Овсяные Экстра, Манго, Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Yogurt Shop Домашний Кефир 1,5%, Чай. Almuerzo: Мистер Салат Морская Капуста, Мистер Салат Морская Капуста, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Красный Лук, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Чай, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Fish House Филе Трески, Пятерочка Яблоко Красное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Sportberry Протеиновый Батончик Кокос, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Yogurt Shop Домашний Кефир 1,5%, Sportberry Протеиновые Батончики Шоколад. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|