Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 11,64g | Prot: 18,68g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Salatalık, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Cena: Salatalık, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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