Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 99,45g | Prot: 111,74g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Jamón Serrano, Huevo, Chai Latte, Kraft Philadelphia Regular, Riera Tostadas Integrales. Cena: Tira de Asado, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Chai Latte, La Serenísima Ricotta Magra, Jamón Serrano, Riera Tostadas Integrales. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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